Avec la chaleur qui règne en ce moment, je pourrais presque me contenter d’une alimentation uniquement liquide, à base de thé glacé, smoothies frais ou jus de fruits et légumes. Cela tombe bien, mon réfrigérateur contenait justement de quoi me concocter une boisson énergisante et nourrissante, très facile à faire pour peu que l’on possède…